Appassionata del mondo naturale, dopo la laurea in Scienze erboristiche, ho approfondito le mie competenze sulla salute, attraverso l’utilizzo delle erbe, non solo come integrazione fitoterapica, ma anche come alimenti in cucina.
Sono appassionata di cure naturali, alimentazione naturale, cucina e pasticceria chetogenica e tutto ciò che ruota attorno al benessere del nostro corpo.
La mia missione è cercare di aiutare gli altri e diffondere conoscenze su salute e benessere naturale, sul cibo curativo e denso di nutrienti e sulle antiche tecniche di conservazione e fermentazione dei cibi con batteri benefici.
Coltivo piante ornamentali e commestibili e sperimento tecniche di conservazione e fermentazione diverse. Adoro cucinare e sperimentare nuovi piatti di cucina e pasticceria chetogenica e low carb. Sono appassionata di fermentazioni, dalle bevande fermentate ai kombucha, al kefir, sperimentando anche diverse tecniche per la fermentazione e conservazione dei vegetali. Condivido ricette e consigli per la salute ed il benessere sulle mie pagine social. Leggere e approfondire conoscenze erboristiche, etnobotaniche e culinarie e tradizioni popolari da tutto il mondo è una mia grande passione, così come viaggiare e conoscere popoli e culture diverse